Cuando atravesamos pérdidas vitales como la pérdida de un ser querido, el cierre de una etapa significativa o cualquier experiencia de duelo, incluso las personas más fuertes pueden sentirse profundamente desorientadas y emocionalmente agotadas. Estos momentos de transición suelen desconectarnos de nuestro propósito y de nosotros mismos. Y es un sentimiento completamente normal, comprensible y natural.
El coaching para pérdidas vitales ofrece un acompañamiento reflexivo y discreto, ayudándote a recuperar la claridad y la fortaleza necesarias para avanzar. Más allá de un simple proceso de sanación, es una vía para reconectar con tu esencia y reencontrar el sentido en tu vida.
A través de este enfoque, tendrás el espacio y las herramientas para transformar el duelo en una oportunidad de crecimiento, avanzando con serenidad hacia una vida más equilibrada y consciente.
La pérdida de un ser querido, el fin de una etapa, un divorcio o cualquier experiencia de duelo puede dejar una sensación de desorientación, agotamiento y vacío. Estos momentos difíciles pueden afectar profundamente nuestro sentido de propósito y hacernos sentir solos y perdidos.
Por ello he creado este plan de coaching personal enfocado a cambios o pérdidas vitales. Pensado y diseñado para acompañarte en este proceso de transición, ayudándote a encontrar tu norte, recuperar fuerzas, motivación y conexión con tu bienestar interior, permitiéndote encontrar soluciones para avanzar en tu proceso de duelo.
Por tanto, si estás viviendo algunas de las siguiente situaciones, escríbeme.
Este proceso está diseñado para ayudarte a seguir avanzando en la vida hacia tus objetivos, tareas y metas, aportando herramientas que permitan sentirte mejor emocionalmente durante el proceso, recuperando la energía que sientes haber perdido y avanzar con más paz y claridad.
No tienes que enfrentar esta experiencia en soledad. Juntos, podemos avanzar y encontrar el camino más saludable para tu caso.
Sanación emocional profunda: Afrontar una pérdida es un proceso emocionalmente devastador. Este coaching te proporcionará un espacio seguro para explorar tus sentimientos, para sentir y expresar tu dolor, mientras encuentras la manera de integrarlo en tu vida de manera saludable.
Recuperación de la motivación y energía vital: La pérdida puede dejarte sin energía y sin motivación para avanzar. Juntos trabajaremos en reconstruir tu fuerza interna, paso a paso, para que puedas reconectar con la vida, encontrar nuevas razones para seguir adelante y recuperar tu entusiasmo por el futuro.
Procesar el miedo y la confusión sobre la vida y la muerte: La muerte nos confronta con preguntas difíciles sobre la vida, y puede ser abrumador enfrentarlas solo/a. Este proceso te ayudará a explorar esos miedos e incertidumbres, dándote las herramientas para ganar perspectiva y encontrar sentido en los ciclos de la vida y la muerte.
Reconstrucción de tu identidad y propósito: Después de una pérdida significativa, puedes sentir que has perdido tu rumbo o tu identidad. Este coaching te guiará en el proceso de reconstrucción, permitiéndote redescubrir quién eres y cuál es tu propósito, ayudándote a darle un nuevo sentido a tu vida.
Avanzar: identificar objetivos y establecer un plan. Una vez encontrado el propósito, marcaremos unos objetivos conjuntamente y estableceremos planes de acción totalmente personalizados y adaptados al momento vital, que nos permitan salir de donde estamos y dar pasos hacia adelante acompañados y desde una mayor serenidad.
Entiendo muy bien cómo son los sentimientos que afloran en momentos tan duros y difíciles de explicar. Si lo necesitas, te acompaño.
Responsable: Marena Coaching, en adelante Marena. Finalidad: Responder a tu consulta. Legitimación: Al marcar la casilla indicas aceptar la Política de Privacidad y estar de acuerdo con el uso de tus datos. Destinatarios: Tus datos no serán cedidos ni vendidos. Serán protegidos. Derechos: Puedes acceder, rectificar, oponerte o suprimir tus datos en cualquier momento.
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