Las vivencias y experiencias que nos forjan como personas deben ser una herramienta para poder avanzar tanto en el ámbito profesional como en lo personal. Te ayudo a convertir las piedras que llevas en la mochila en energía para alcanzar tus metas y objetivos.
Quien mira hacia fuera sueña, quien mira hacia dentro despierta.
Sé que confiar en alguien hoy en día no es fácil, y menos cuando hay tantos “expertos” en internet vendiendo soluciones mágicas para problemas que son mucho más profundos. Tal vez te encuentres en un punto de tu vida donde, a pesar de tus logros y de haber alcanzado un nivel que muchos considerarían exitoso, sientes que hay algo que no termina de encajar. Y, por supuesto, es natural cuestionarse si un coach es la persona indicada para ayudarte. Lo entiendo.
Mi enfoque en el coaching consciente no tiene que ver con fórmulas secretas ni con técnicas que prometen cambiar tu vida en tres pasos. Si estás aquí, ya sabes que nada de lo que realmente importa se consigue de la noche a la mañana. Tampoco se trata de «arreglarte» —porque no hay nada roto en ti. Mi intención es acompañarte, desde la cercanía y el respeto, para explorar esas partes de ti que quizá has dejado de lado o que, a pesar de todo lo que has logrado, todavía no has comprendido del todo.
Lo que propongo es un espacio donde, sin juicios, puedas desplegar todas tus dudas, inseguridades y miedos (sí, incluso cuando parezca que a tu alrededor nadie los tiene).
No es una conversación más. Es un proceso de reflexión y conciencia en el que tú decides qué necesitas y hacia dónde te diriges. Yo simplemente estoy aquí para ayudarte a aclarar esa ruta, para apoyarte mientras descubres las respuestas que, en realidad, siempre han estado en ti.
Si alguna vez has sentido que, aunque la vida marcha bien, hay una desconexión entre lo que haces y lo que verdaderamente deseas, este camino puede ser lo que te permita entender esas sensaciones con mayor claridad. No estoy aquí para venderte una idea, sino para compartir un proceso que me ha permitido ver cómo personas como tú —críticas, analíticas y exigentes consigo mismas— logran finalmente hacer las paces con lo que realmente importa.
No hay atajos, y no debería haberlos. Este es un camino de autodescubrimiento y crecimiento genuino. Estoy aquí para caminarlo contigo, cuando tú lo decidas.
Es normal tener dudas y por eso te invito a leer sobre cómo puedes trabajar tu situación emocional, con herramientas y datos que seguro te van a interesar si buscas mejorar tu estado de ánimo y procesos vitales.
Puedes escribirme si necesitas consultar un caso concreto o hablar conmigo sobre pérdidas vitales.
El coaching es una metodología que se centra en ayudar a las personas a identificar y alcanzar sus objetivos y metas.
Se basa en una relación de colaboración entre el coach y el cliente, en la que el coach utiliza diversas técnicas y herramientas personalizadas para acompañar al cliente en la toma de decisiones y la implementación de acciones efectivas para lograr sus objetivos.
El coaching consciente (o inner management) va más allá del enfoque tradicional del coaching. En el coaching consciente, se trabaja en la toma de conciencia y en la eliminación de creencias limitantes, bloqueos emocionales y patrones de pensamiento negativos que puedan estar impidiendo el progreso y el desarrollo de la persona.
El coaching consciente se enfoca en el desarrollo del autoconocimiento, la conciencia plena y la conexión con el propio ser, lo que ayuda a identificar y trabajar con los obstáculos que pueden estar limitando el progreso en lograr objetivos. En este sentido, el coaching consciente se enfoca en un cambio profundo y duradero, que va más allá de la simple consecución de objetivos.
Permite que las personas descubran su verdadero potencial y vivan una vida más plena y satisfactoria.
Optimizarás tu tiempo y esfuerzo en la consecución de objetivos tanto personales como profesionales: El enfoque es muy práctico y optimizado, centrado en soluciones.
Te ayuda a elevar tu nivel de conciencia y de autoconocimiento, te permite liberarte de patrones mentales que te condicionan, lo que te hace más libre y coherente en tus decisiones y en tu relación contigo mismo y con tu entorno.
Cuidarás y fomentaremos una mejora en tu bienestar emocional: Te ayudo a resolver y gestionar el autoestima, tus emociones y conflictos internos, adaptarte a los cambios de la vida desde el equilibrio y alcanzar una mayor tranquilidad.
Recuperar tu mejor versión es posible. Trabajando tu interior te sentirás más a gusto contigo y con tu entorno: Viviendo la vida con más serenidad y paz interior, tomando acciones que te permitirán lograr tus objetivos y experimentar una mayor sensación de realización y felicidad.
Responsable: Marena Coaching Consciente. Finalidad: Responder a tu consulta. Legitimación: Al marcar la casilla indicas aceptar la Política de Privacidad y estar de acuerdo con el uso de tus datos. Destinatarios: Tus datos no serán cedidos ni vendidos. Serán protegidos. Derechos: Puedes acceder, rectificar, oponerte o suprimir tus datos en cualquier momento.
C/ Valderribas, 14 – Local – El Retiro, 28007, Madrid, España
Todos los derechos reservados. Aviso legal , Política de privacidad